Psalms 39

1 For the choirmaster. For Jeduthun. A Psalm of David. I said, “I will watch my ways so that I will not sin with my tongue; I will guard my mouth with a muzzle as long as the wicked are present.”

1 Per il Capo de’ musici. Per Jeduthun. Salmo di Davide. Io dicevo: Farò attenzione alle mie vie per non peccare con la mia lingua; metterò un freno alla mia bocca, finché l’empio mi starà davanti.

2 I was speechless and still; I remained silent, even from speaking good, and my sorrow was stirred.

2 Io sono stato muto, in silenzio, mi son taciuto senz’averne bene; anzi il mio dolore s’è inasprito.

3 My heart grew hot within me; as I mused, the fire burned. Then I spoke with my tongue:

3 Il mio cuore si riscaldava dentro di me; mentre meditavo, un fuoco s’è acceso; allora la mia lingua ha parlato.

4 “Show me, O LORD, my end and the measure of my days. Let me know how fleeting my life is.

4 O Eterno, fammi conoscere la mia fine e qual è la misura de’ miei giorni. Fa’ ch’io sappia quanto son frale.

5 You, indeed, have made my days as handbreadths, and my lifetime as nothing before You. Truly each man at his best exists as but a breath. Selah

5 Ecco, tu hai ridotto i miei giorni alla lunghezza di qualche palmo, e la mia durata è come nulla dinanzi a te; certo, ogni uomo, benché saldo in piè, non è che vanità. Sela.

6 Surely every man goes about like a phantom; surely he bustles in vain; he heaps up riches not knowing who will haul them away.

6 Certo, l’uomo va e viene come un’ombra; certo, s’affanna per quel ch’è vanità: egli ammassa, senza sapere chi raccoglierà.

7 And now, O Lord, for what do I wait? My hope is in You.

7 E ora, o Signore, che aspetto? La mia speranza è in te.

8 Deliver me from all my transgressions; do not make me the reproach of fools.

8 Liberami da tutte le mie trasgressioni; non far di me il vituperio dello stolto.

9 I have become mute; I do not open my mouth because of what You have done.

9 Io me ne sto muto, non aprirò bocca, perché sei tu che hai agito.

10 Remove Your scourge from me; I am perishing by the force of Your hand.

10 Toglimi d’addosso il tuo flagello! Io mi consumo sotto i colpi della tua mano.

11 You discipline and correct a man for his iniquity, consuming like a moth what he holds dear; surely each man is but a vapor. Selah

11 Quando castigando l’iniquità tu correggi l’uomo, tu distruggi come la tignuola quel che ha di più caro; certo, ogni uomo non è che vanità. Sela.

12 Hear my prayer, O LORD, and give ear to my cry for help; do not be deaf to my weeping. For I am a foreigner dwelling with You, a stranger like all my fathers.

12 O Eterno, ascolta la mia preghiera, e porgi l’orecchio al mio grido; non esser sordo alle mie lacrime; poiché io sono uno straniero presso a te, un pellegrino, come tutti i miei padri.

13 Turn Your gaze away from me, that I may again be cheered before I depart and am no more.”

13 Distogli da me il tuo sguardo ond’io mi rianimi, prima che me ne vada, e non sia più.